21 ימים של חסדסדנה ללימוד הפיכת שיטת "החיבור ללב" להרגל יומיומי 21 ימים בקבוצת פייסבוק סגורה
הסדנה נוצרה כדי לעזור לכמה שיותר נשים, לחזור לחיבור והקשבה ללב, וליצור מציאות רצויה.
ומתוך מסר שקיבלתי מחוכמת הלב שלי, שחשוב לאמן את שריר החיבור ללב ולהפוך אותו להרגל יומיומי על מנת ליצור שינוי משמעותי בעולם.
בסדנה תלמדי ותטמיעי ביום יום:
איך להיות מחוברת ללב, לאינטואיציה שלך?איך לשמור על איזון רגשי ביום יום? איך לנהל את עצמך מתוך איזון ובהירות? איך לקבל תשובות מחוכמת הלב?
הסדנה מיועדת למי שמרגישה:
|
מרגישה מבולבלת, חווה סערת רגשות? |
|
חווה רעש בראש, מחשבות טורדניות? |
|
חווה אי שקט פנימי, דאגות, פחד, כעס, תסכול, לא יודעת איך לאזן את עצמך ריגשית? |
|
קשה לך להחליט, לבחור מה נכון עבורך, פונה ליעוצים חיצוניים לקבל עזרה?
|
|
התרחקת מהלב שלך, מקשיבה רק לשכל? |
|
מרגישה שהתרחקת מעצמך, שאת לא יודעת מי את באמת, פועלת מתוך אוטומט, כמו רובוט ללא רגשות? |
|
את לומדת משהו חדש אבל קשה לך להתמיד ביום יום ולהפוך אותו להרגל? |
|
מרגישה ריק מבפנים, חסרת משמעות וסיפוק?
|
אם ענית כן על כמה מהשאלות או על כולן, התהליך הזה יכול להתאים לך.
מטרות הסדנה
|
|
|
הכרות עם שיטת "החיבור ללב" |
|
זיהוי החסמים והקולות המטרידים, המעכבים ויוצרי החרדות בחיינו.
|
|
לימוד כלים מעשיים להחזרת האינטואיציה - כמדריכה פנימית בחיינו.
|
|
תרגול הכלים תוך הטמעת עקרונות השיטה והפיכתה להרגל קבוע.
|
|
לימוד ואימון בהחזרת האיזון הרגשי לחיינו תוך שימוש בשיטת החיבור ללב. |
|
תמיכה, הקשבה ללא שיפוטיות מהמנחה ומחברות הקבוצה.
|
21 ימים שהם שלושה שבועות של מפגשים בקבוצת פייסבוק סגורה. בכל שבוע
ניפגש פעם אחת במפגש זום, (4 מפגשי זום) ובשאר הימים תקבלי תכנים, מדיטציות, תמיכה וליווי להטמעה של מה שלמדנו במפגשים
בקבוצת פייסבוק סגורה. אם לא תוכלי להשתתף, כל המפגשים יוקלטו ויעלו לקבוצת הפייסבוק שתוכלי לצפות מתי שנוח לך.
יש גם קבוצת ווטסאפ לתזכורות, שאלות ושיתופים. תהיה גם עבודה בזוגות כדי לעזור אחת לשניה ליישם ,לתרגל ולשתף בפן האישי.
כל משתתפת תקבל פגישה אישית איתי בזום, למשך שעה.
למה תהליך של 21 יום? כי לוקח בערך 21 יום לעשות שינוי לפתח ולהטמיע הרגל חדש. והמטרה של הליווי הוא לעזור לך להטמיע את ההרגל להקשיב ללב ולפעול מתוך חוכמת הלב. הלב יודע, הראש מבצע.
|
למי שרוצה להטמיע את ההרגל של להקשיב לחוכמת הלב ביום יום.
|
|
למי שרוצה לדעת איך להיות מאוזנת רגשית ביום יום. |
|
למי שרוצה לדעת איך לקבל תשובות מהלב, מההדרכה הפנימית שלה. |
|
למי שמודעת לחשיבות של להקשיב ללב אבל לא מצליחה לעשות את זה לבד.
|
|
למי שרוצה לקבל כלים, תמיכה, ליווי בקבוצה קטנה יום יום למשך 21 יום. |
איך התהליך יתקיים בקבוצת הפייסבוק:
| ♡ |
♡ לאחר ההרשמה אשלח לך קישור לקבוצת הפיסבוק הסגורה. ♡ תעברי את התהליך בקבוצה קטנה ותומכת. ♡ התכנים יהיו פתוחים לצפייה 24 שעות. ♡ תוכלי לצפות בתכנים ולבצע בזמן המתאים לך ,התכנים בזום יוקלטו. ♡ בכל יום יועלו תכנים שיעזרו לך להתמיד, להטמיע, ליישם. ♡ אני אהיה שם בקבוצה לתמוך ולעזור בכל בעיה, שאלה. |
הקבוצה הליווי והכלים שתקבלי, יעזרו לך, להתמיד ולהטמיע את החיבור וההקשבה לחוכמת הלב וליצור איזון, רוגע, בהירות, עצמאות, קלות, חיבור לכל השפע ועוד...
שמי מיכל פלס שלו
אני מורה להדרכה פנימית
אני עוזרת לנשים להתחבר ללב, להדרכה הפנימית שלהן ולפתח מנהיגות אישית שמאפשרת קבלת החלטות ותשובות מדויקות ליצירת מציאות רצויה. בעלת ניסיון של כ- 17 שנים בטיפול אימון והנחייה של סדנאות לנשים.
בעלת תואר BA בפסיכולוגיה, נטורופתית מוסמכת ND, מאמנת רגשית מוסמכת, הילרית, ומתקשרת.
משובים מסדנאות קודמות:
התהליך של ה21 יום עזר לי להיות יותר מודעת ללב, אני מרגישה יותר מאוזנת, נושמת יותר טוב.
אני מתרגלת את המדיטציות בבוקר ובערב, מצליח להרגיע אותי, זה מדהים.
התרגילים עוזרים לי לעשות עצירה במהלך היום מהאוטומט ולהתחבר ללב.
אני הרבה יותר סומכת על הלב, משהו נשאר יותר שקט והרמוני.
מרגישה בהרמוניה, יותר שלווה יותר קשובה ונוכחת.
מרגישה ממש את הלב, תחושת נינוחות ושלמות כזו.
מתי מתחילים
יום רביעי 30/11/2022 21 יום עד ה20/12/2022ב21/12 מפגש סיום.
בקבוצת פייסבוק סגורה
מהי ההשקעה שלך בסדנה
עלות
הסדנה 1200 ₪ בלבד.
למי
שתירשם עד ה- 23/11 עלות הסדנה - 1000 ₪ בלבד!!
*אפשרויות תשלום: תשלום
דרך ביט, פייבוקס, העברה בנקאית, כרטיס אשראי (עד 3
תשלומים)
*הרשמה ותשלום
מראש -אחרי התשלום ישלח לינק
לקבוצת הפייסבוק והווטסאפ.
אם יש לך שאלה, רוצה להתייעץ? שלחי ווטסאפ ל 0547289454 או שלחי לי מייל: [email protected] |