בואי למפגש שכולו הטענה, שקט וחיבור לעצמך
האם את מרגישה ש:
|
נמאס לך ממירוץ החיים? |
|
את כל הזמן בריצות, מפעולה לפעולה ולא מוצאת לרגע זמן של שקט עם עצמך? |
|
את לא מצליחה למצוא לך פינה להיות רגע בשקט עם עצמך? |
|
המחשבות מציפות אותך ואין לך בהירות? |
|
את מנותקת מעצמך? |
|
את לחוצה, עצבנית, חסרת סבלנות? |
אם ענית כן על רוב השאלות
אז זה בדיוק המפגש עבורך!
מה תחווי במפגש:
|
תלמדי איך להרפות ולהירגע. |
|
תוכלי להיות בשקט עם עצמך. |
|
תוכלי להתחבר לעצמך שוב. |
|
תאפשרי לעצמך להתנתק לרגע ממירוץ החיים. |
|
תלמדי איך להשקיט את המחשבות בראש ולחוות יותר בהירות. |
|
|
|
|
|
במפגשים תחווי מדיטציה, פעילות שמביאה לחיבור ושקט פנימי לבחירתך, ומעגל נשים |
המפגשים יהיו בנויים מ3 חלקים:
1) הרפיה ומדיטציה
2) פעילות לחיבור והקשבה לבחירתך
3) מעגל נשים+קלפים
מי אני ולמה כדאי לך ללמוד ממני:
שמי מיכל פלס שלו
בת 44 ,נשואה+2, נטורופתית מוסמכת, מאמנת רגשית מוסמכת, בעל תואר בפסיכולוגיה, הילרית ומתקשרת שיטת טיפול ייחודית. עם נסיון רב בהעברת מפגשים וסדנאות, עם סל כלים רחב ומגוון. 15 שנה בתחום הרפואה המשלימה. המטרה שלי לעזור לנשים להתחבר שוב לעצמן, לקול הפנימי שבתוכן שיודע הכל, ורק צריך להקשיב לו ולהתחבר אליו. יצרתי את המפגש הזה כדי לאפשר לנשים מקום שקט,
כדי שיוכלו לחזור לעצמן ולהתחבר שוב לקול הפנימי שבתוכן, דרך מדיטציה, כלים להרפיה, דמיון מודרך, כלים להשקטת המחשבות.
למי המפגש מתאים:
|
למי שרוצה לחוות שקט ורוגע בחיים העמוסים שלה. |
|
למי שרוצה לקבל כלים איך להרפות, להשקיט את המחשבות. |
|
למי שרוצה לקבל ליווי והנחיה כדי ללמוד איך להיות בשקט עם עצמה. |
|
למי שמחפשת מקום בקבוצה קטנה לאפשר לעצמה שעתיים של שקט, חיבור והקשבה פנימה. |
איפה ומתי יתקיימו המפגשים
המפגשים יתקיימו בכפר סבא (כתובת מדוייקת תישלח בהרשמה). פעם בשבועיים בימי שישי. חודש דצמבר: ב13/12, וב27/12 זמן הסדנה: שעתיים, 9:00-11:00 בבוקר קבוצה קטנה : עד 6 נשים (מינימום 4). עלות: 100 ש"ח לחצי כאן לתשלום
הרשמה ותשלום מראש
להרשמה ולפרטים נוספים מלאי את פרטייך ואצור עמך קשר
לקוחות מספרות ממפגשים קודמים:
הגעתי למפגשים כי רציתי לשפר את יכולת ההתמקדות והריכוז שלי, יצאתי מהמפגשים עם תחושה נעימה של רוגע ומודעות
עצמית, ממליצה בחום לבוא למפגשים ולרכוש כלים ותובנות - מההנחיה של מיכל כמובן וגם מהשיתוף של ה"אחר. מומלץ מאוד גם ברמה הפיזית וגם
החוויה החברתית מוסיפה מאוד לתהליך."
הגעתי למפגשים בעקבות בעיה רפואית, הדבר המשמעותי ביותר שאתו יצאתי מהמפגשים הוא החשיבות במציאת השקט הפנימי. ממליצה בחום להגיע לכל אחת ואחת להגיע ולחוות שקט, הקשבה וחיבור."
הגעתי למפגשים כדי להתמודד טוב יותר עם היומיום היוצר עומסים ולחצים. הדבר המשמעותי ביותר שאיתו אני יוצאת מהמפגשים הם כלים חכמים לשלוה ורגיעה שלאחר תרגול ניתנים להפנמה ולתרגול עצמאי.
אחד
ההישגים הגדולים: צמצום העשון למחצית הכמות היומית לאחר 40 שנים. ממליצה בחום לכולן."
נהנתי והצלחתי להפנים חלק מהדברים שיעזרו לי להירגע"
|